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予防

夏に向けての注意!

みなさまこんにちは!きっしょう昭和通り整骨院のただのです!
三連休がスタートしましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか?

私の三連休は初日から夏の暑さを感じれる素晴らしいスタートですでにギブアップ寸前です!サイコー!

暑さで頭がおかしくなってきましたがこんなことになる前にみなさまは涼しいところへ逃げてください…
気温は上がり続けますがクーラーの温度は下がり続ける今日この頃、みなさまの身の回りで寒いなと感じることはございませんか?
最近ぎっくり腰で来院される患者様が増えてます…

それがかなりの確率でクーラーの効きすがなどが原因です。
体がクーラーで冷やされて筋肉が固まって来ます。
筋肉が固まると他の筋肉に代償してもらっています。
無理しすぎた結果腰がどんどん悪くなります。
涼しいのもいいですが体調に合わせて温度管理をしましょう!

にガタが来る前にぜひ当院へ!

“夏に向けての注意!” への 1 件のフィードバック

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