走り方教室

今年を振り返って(走り方教室)

一年は早いですね。吉田です。今年一年のイベントを振り返ってみました。  
走り方教室。

今回は34名のお子様が参加。

また、父兄の方々もたくさん来て頂きました。

イベント終了後のアンケートでは

「成果を感じてくれたと。」
「自宅で出来そうです。」
と、
嬉しい限りです。

毎回、指導していて感じること。

それは、

基礎動作が大切。

例えば、
体操の時の足の向き方。
筋肉のどこを伸ばしてどこを縮めるか?
屈伸運動でも

膝が外側や内側の向きで伸ばす筋肉が
変わってきてしまいます。

やはり、日常動作が大切。

それも意識をもって動作をすること。

特にスポーツをやっているお子様は意識して行うとパフォーマンスが変わります。

来年の走り方教室でも

姿勢

腕の振り方

足のつき方

などの基本動作の充実。

そして、

一人でも多くの子供たちに

「夢」と「自信」をつかんでもらいたい‼️

このテーマに来年も伝えていきます。

よろしくお願い致します。

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