【ぎっくり腰が増えてます！】これに当てはまる方は要注意。

みなさまこんにちは。きっしょう昭和通り整骨院とアールスプリングスタッフの、ただのです！

ここ最近、突然腰を悪くされる方が増えています。

とくに多いのが急性腰痛。いわゆるぎっくり腰です。

痛みが強くて歩けない、立てないなどの症状を訴える患者様が多く、仕事や家事への障害は大きなものです。

ぎっくり腰は腰の部分に存在する筋肉や関節、神経に強い炎症が起きることで発生します。

その炎症の原因は日常にあるかもしれません。

今回はそんな今、働くあなたに見てほしいチェック表を用意しました。

1.コロナもあって最近運動不足だ。

2.クーラーが効いた部屋に長くいることが多い

3.デスクワークだ

4.自粛明けで出勤が始まった

何個当てはまりましたか？

2つ以上当てはまって、腰に少しでも違和感がある方は特に注意！

腰に痛みが出る直前かも、、、

早めの治療をオススメします！

当院でも治療を承っております。

次回は自宅できる腰痛予防についてお伝えします。

治療の予約はコチラから！