スポーツトレーニング

【ちょいトレ】ゴミを拾いながらの体幹トレーニングって?

皆さんこんばんは吉田です治療の現場からこんな会話が・・・「日常の生活の中で体幹を使う方法で例えば掃除の時とかで… 続きを読む 【ちょいトレ】ゴミを拾いながらの体幹トレーニングって?

陸上トレーニング

走りがニガテだった子が速くなったワケ。part4!

みなさんこんにちは!こんばんは!おはようございます! きっしょう昭和通り整骨院の須藤です! 今週でこのパートは… 続きを読む 走りがニガテだった子が速くなったワケ。part4!

陸上トレーニング

”田無高校陸上部指導その2” 〜2年前のブログから〜

こんばんは吉田です。須藤先生の紹介で頼まれた講習。あれからもう2年。時間の経つのは速いものですね。本当に^_^… 続きを読む ”田無高校陸上部指導その2” 〜2年前のブログから〜