お客様とのエピソード, ストレッチ, 腰痛, 膝痛, 膝関節痛, X脚, 取扱商品, 捻挫

鵞足炎の方へ!原因筋の個別ストレッチ3種 半腱様筋

前回の縫工筋はご覧いただけたでしょうか? 今回は最後の筋肉の、『半腱様筋』(はんけんようきん)です! 半腱様筋… 続きを読む 鵞足炎の方へ!原因筋の個別ストレッチ3種 半腱様筋

腰痛
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デスクワークで腰が痛い人向け!腰痛対策ストレッチ3つともしもの応急処置

接骨院で男性の患者様からこんな質問をいただきました。 『デスクワーク続きで腰が痛いんです…家でできることありま… 続きを読む デスクワークで腰が痛い人向け!腰痛対策ストレッチ3つともしもの応急処置

お客様とのエピソード, ストレッチ, 腰痛

ザぷーさんのライブ行ってきました!7月メニュー紹介

みなさまこんにちは!きっしょう昭和通り整骨院のただのです! 本日は当院のトレーニングに通われている街角まちこさ… 続きを読む ザぷーさんのライブ行ってきました!7月メニュー紹介

ストレッチ

どんなストレッチ方法がパフォーマンスを上げるのか?

今回も質問から。 吉田がお答えします。 「ストレッチ方法でパフォーマンスが変わりますか?」という質問。 答えは… 続きを読む どんなストレッチ方法がパフォーマンスを上げるのか?