世間では新型コロナウィルスの流行で自宅で過ごされる方やテレワーク等の在宅勤務が多くなりましたね。 当院ではそん… 続きを読む テレワークの方向け!だるくなってきた腰をスッキリさせるストレッチ3選!
カテゴリー: 筋肉について
短縮って知ってる?
体が硬いとは言うけど硬さにも色々あることをご存知ですか? 今日はその中でも短縮(たんしゅく)をご紹介します 短… 続きを読む 短縮って知ってる?
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