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西公園なかよし祭りの「テレビを見ながらできる健康体操」とは?

2019年9月29日(日)に開催の「西公園なかよし祭り」で地域の皆様にご紹介した「椅子で健康体操」は、家庭でお手軽にテレビを見ながらできて、しかも効果抜群の体操です! これから一週間に1つずつアップしていきます!ぜひ参考 […]

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本日走り方教室in武蔵野市立第一小学校でした!!!

みなさまこんにちは!きっしょう昭和通り整骨院のただのです! 9月ももう中盤みなさんいかがお過ごしですか? 私ごとではありますが今月の26日が誕生日のA型天秤座男が22歳になる日でございます。 それをある患者様が覚えていて […]