アキレス腱
O脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ レクチャー編 歩きと痛みについて Part 3

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。 今回は「なぜ、歩きかたを診る事が大切か?」パート… 続きを読む ちょいトレ‼ レクチャー編 歩きと痛みについて Part 3

吉田先生お役立ち動画, 歩行トラブル改善

ちょいトレ‼ レクチャー編 歩きと痛みについて

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。 https://youtu.be/Rr6o1UC… 続きを読む ちょいトレ‼ レクチャー編 歩きと痛みについて

X脚改善に効くスクワットとは
X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ X脚改善 お尻を鍛えるスクワット

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。今回は患者様の実例から自宅で出来るストレッチについ… 続きを読む ちょいトレ‼ X脚改善 お尻を鍛えるスクワット

X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ X脚改善 お尻の筋肉ストレッチ

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。今回は患者様の実例から自宅で出来るストレッチについ… 続きを読む ちょいトレ‼ X脚改善 お尻の筋肉ストレッチ

X脚改善に効く後脛骨筋ストレッチをやってみたら
X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ X脚改善 後脛骨筋ストレッチ

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。今回は患者様の実例から自宅できストレッチについて答… 続きを読む ちょいトレ‼ X脚改善 後脛骨筋ストレッチ

お客様とのエピソード, ストレッチ, 腰痛, 膝痛, 膝関節痛, X脚, 取扱商品, 捻挫

鵞足炎の方へ!原因筋の個別ストレッチ3種 半腱様筋

前回の縫工筋はご覧いただけたでしょうか? 今回は最後の筋肉の、『半腱様筋』(はんけんようきん)です! 半腱様筋… 続きを読む 鵞足炎の方へ!原因筋の個別ストレッチ3種 半腱様筋

X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ストレッチ X脚改善マッサージ

 歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。   今回は前回の患者様の質問から自宅できるマッ… 続きを読む ちょいトレ‼ストレッチ X脚改善マッサージ

X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ストレッチ レクチャー編 X脚チェック法

https://youtu.be/sZIaVn2nqaY 2019.11.19 更新しました! 自宅でできるX… 続きを読む ちょいトレ‼ストレッチ レクチャー編 X脚チェック法