きっしょう昭和通り整骨院お役立ち情報, 首痛

しつこい首コリ、肩こりの原因は頭をほぐしましょう!その2

前回は側頭筋についてご紹介しました。 アゴの骨についているためアゴの下や横側の筋肉につながっていて首をほぐすこ… 続きを読む しつこい首コリ、肩こりの原因は頭をほぐしましょう!その2

がそくえん
がそくえん, 痛み

その太ももの内側の痛み、鵞足炎かも?原因筋に効く3つの個別ストレッチ!

皆様こんにちは!きっしょう昭和通り整骨院のただのです! 今回ご紹介するのは 『鵞足炎』です。 読み方は『がそく… 続きを読む その太ももの内側の痛み、鵞足炎かも?原因筋に効く3つの個別ストレッチ!

きっしょう昭和通り整骨院お役立ち情報, ストレッチ, 腰痛, 膝痛, 膝関節痛, X脚, 取扱商品, 捻挫

鵞足炎の方へ!原因筋の個別ストレッチ3種 半腱様筋

前回の縫工筋はご覧いただけたでしょうか? 今回は最後の筋肉の、『半腱様筋』(はんけんようきん)です! 半腱様筋… 続きを読む 鵞足炎の方へ!原因筋の個別ストレッチ3種 半腱様筋

腰痛
ストレッチ, 腰痛

デスクワークで腰が痛い人向け!腰痛対策ストレッチ3つともしもの応急処置

接骨院で男性の患者様からこんな質問をいただきました。 『デスクワーク続きで腰が痛いんです…家でできることありま… 続きを読む デスクワークで腰が痛い人向け!腰痛対策ストレッチ3つともしもの応急処置

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ザぷーさんのライブ行ってきました!7月メニュー紹介

みなさまこんにちは!きっしょう昭和通り整骨院のただのです! 本日は当院のトレーニングに通われている街角まちこさ… 続きを読む ザぷーさんのライブ行ってきました!7月メニュー紹介