お知らせ, きっしょう昭和通り整骨院お役立ち情報, ストレッチ

ジョギング初心者に知っておいてほしい。長く楽しく続けるための基本知識 ウォーミングアップ編

皆様、こんにちは。きっしょう昭和通り整骨院の但野です。コロナ渦の今、患者様の多くがテレワークにかわり、体に変化… 続きを読む ジョギング初心者に知っておいてほしい。長く楽しく続けるための基本知識 ウォーミングアップ編

ふくらはぎの筋肉
腓腹筋肉離れ

寒い時期の肉離れ増えてます!無料メール相談お待ちしてます!

みなさまこんにちは!きっしょう昭和通り整骨院のただのです! いきなり寒くなりましたね!これでも今年は暖冬とか…… 続きを読む 寒い時期の肉離れ増えてます!無料メール相談お待ちしてます!