タグ: 吉田院長のお役立ち動画

https://youtu.be/xz3ZSxAgvEo 歩行分析動作分析に特化した整骨院。院長の吉田です。 … 続きを読む ちょいトレ‼　ケガ予防に　トレーニング後のストレッチを紹介

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。 この頃の話題は新型コロナウィルス。 皆さんもテレ… 続きを読む ちょいトレ‼　鍛えると嬉しいことがおこる！！ 大腿四頭筋トレーニングについて

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。 前回からちょっと趣向を変えてお役立ち解剖学！！ … 続きを読む ちょいトレ‼　解剖学　ヒラメ筋

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。 今回はなぜ？歩きかたを診る事が大切か？パート4で… 続きを読む ふくらはぎのメンテナンス正しくしていますか？

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。 今回は「なぜ歩き方を診る事が大切か？」この事につ… 続きを読む ちょいトレ‼　レクチャー編　歩きと痛みについて

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。今回は患者様の実例から自宅で出来るストレッチについ… 続きを読む ちょいトレ‼　X脚改善　お尻を鍛えるスクワット

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。今回は患者様の実例から自宅で出来るストレッチについ… 続きを読む ちょいトレ‼　X脚改善　お尻の筋肉ストレッチ

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。今回は患者様の実例から自宅できストレッチについて答… 続きを読む ちょいトレ‼　X脚改善　後脛骨筋ストレッチ

　歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。 　 今回は前回の患者様の質問から自宅できるマッ… 続きを読む ちょいトレ‼ストレッチ　X脚改善マッサージ