X脚改善に効く後脛骨筋ストレッチをやってみたら
X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ X脚改善 後脛骨筋ストレッチ

歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。今回は患者様の実例から自宅できストレッチについて答… 続きを読む ちょいトレ‼ X脚改善 後脛骨筋ストレッチ

X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ストレッチ X脚改善マッサージ

 歩行分析、動作分析に特化した吉祥寺の整骨院。院長の吉田です。   今回は前回の患者様の質問から自宅できるマッ… 続きを読む ちょいトレ‼ストレッチ X脚改善マッサージ

X脚, 吉田先生お役立ち動画

ちょいトレ‼ストレッチ レクチャー編 X脚チェック法

https://youtu.be/sZIaVn2nqaY 2019.11.19 更新しました! 自宅でできるX… 続きを読む ちょいトレ‼ストレッチ レクチャー編 X脚チェック法