タグ: 吉田院長のお役立ち情報

野球・サッカー・テニスなど一生懸命頑張っているお子様をお持ちのお父さん・お母さんへ。今回は静的ストレッチについてお話します。

https://youtu.be/thfL-Dwnzso 肉離れを起こしたら、まずアイシング。そして固定をしま… 続きを読む 運動会で肉離れをなったらどうする？

https://youtu.be/YQU_OpcTYjY ぎっくり腰になったらまずやること 　ぎっくり腰になっ… 続きを読む もし自宅で急性腰痛（ぎっくり腰）になったら…

こんばんは 吉田です。新しいホームページをリニューアルしました。(^ ^) これからも患者さんの声をみなさんど… 続きを読む ホームページをリニューアル

こんばんは 吉田です。 今回も施術現場からのご相談。 「骨盤がうまく動かない。どうすれば動く ようになりますか… 続きを読む 【ちょいストレッチ】あなたの骨盤は大丈夫？

皆さんこんばんは吉田です治療の現場からこんな会話が・・・「日常の生活の中で体幹を使う方法で例えば掃除の時とかで… 続きを読む 【ちょいトレ】ゴミを拾いながらの体幹トレーニングって？

新元号の号外を手にして、きっしょう昭和通り整骨院・吉田院長先生が思うこと。