腰痛を患っている患者様が、膝のお皿の下の外側の痛みを訴えていました。今回は腰痛の人が起こしやすい膝の痛みを紹介します。 腰痛の人の姿勢 まず膝に痛みがある方で多いのが、腰痛になりやすい「反り腰」の姿勢になっていることです […]
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秋から冬にかけて増える症状として、腰痛が挙げられます。体温が急に下がると、体が本能的に動いて、肩をすくめたような特有の前かがみ姿勢になってしまい、これが歩行にも影響を及ぼします。 この時期に気をつけたい腰痛の予防方法につ […]
歩いているときに腰痛を感じるという患者様が来院されました。 歩行時の腰痛の多くは、足の指が機能せず、足の筋肉がうまく使えていないことが考えられます。 今回は指の機能を改善させるトレーニングと指と腰痛についてを紹介します。 […]
吉祥寺「きっしょう昭和通り整骨院」歩行姿勢改善！ 