柔軟性向上の施術(野球コース)

なぜ「柔軟性向上の施術」が重要か?

きっしょう昭和通り整骨院で行う「柔軟性向上の施術」は選手のパフォーマンス向上の基礎となる体づくりを目的とした施術です。どんなスポーツでも自分の体を上手く使って効率のよい、体に合った動きを作るトレーニングをしていきますが、その体が硬くてはそれ以上のパフォーマンスを上げることができません、無理にトレーニングすることで怪我につながる危険性もあります。ぜひ、本格的なトレーニングを始める前に選手の体づくりを試していませんか?

“柔軟性を取り戻した体で本格的なきっしょう「野球トレーニング」につなげる”

柔軟性向上の施術(野球コース)とは

当院の吉田院長は、通常の治療以外に、20年以上小学生から上は大学生野球選手までの野球トレーニングをしてまいりました。指導してきた選手達の多くは始め怪我の治療のために来院しております。治療終了後、怪我の再発を防ぐという目的でリハビリテーションのためのトレーニング、そしてパフォーマンス向上のための本格的なトレーニングを継続させていただき、その後プロの選手になったお子様もいらっしゃいます。

大半の怪我の共通した原因は体が硬いこと。体の動きの中で特定の部位への負担が大きくなり、無理なトレーニングを繰り返すことで怪我につながったケースがほとんどでした。そこで、怪我の再発よりも怪我の「予防」に重視した「柔軟性向上の施術」を始めました。怪我による時間のロスは、選手たちにとって精神的につらいものですし、大切な活躍の機会の損失であることは間違いありません。

柔軟性向上の施術はパフォーマンスが上がらない選手のために怪我予防を目的として考えられた施術とセルフトレーニング指導の組み合わせで行います。

柔軟性を取り戻したら、本格的なトレーニングも怖くありません。短期間でのパフォーマンス向上を実感できるでしょう。「きっしょう野球トレーニング」は筋肉トレーニングをするというよりも、本来持っている選手のカラダの使い方を選手と作っていきます。例えば、スイングのベースができたら毎回スイングの課題を聞いてチェックして実行していくトレーニングです。また、投げ方やその他、野球全般に関する指導もしております。

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