カテゴリー 歩行分析姿勢改善 足首を鍛えて捻挫予防 Post author 作者: 吉祥寺・きっしょう昭和通り整骨院 Post date 2023年11月26日 足首を鍛えて捻挫予防 へのコメントはまだありません このブログでは繰り返しやすい足首の「内反捻挫」に関係する靱帯や筋肉を解説し、さらに予防するトレーニングをご紹介します。 タグ 内反捻挫, 前距腓靭帯