投稿者: 吉祥寺・きっしょう昭和通り整骨院

皆様、こんにちは。 きっしょう昭和通り整骨院のただのです。 暖かくなったことや、リモートワークが増えた昨今。運… 続きを読む 急に体重が増えた方、運動始めたての方はジャンパー膝にも注意

皆様、こんにちは。 きっしょう昭和通り整骨院のただのです。 当院に来院された患者様で、足首に歩くと違和感がある… 続きを読む もし足をくじいたら前距腓靭帯損傷かもしれません。内返し捻挫再発予防のストレッチをご紹介

皆様こんにちは！ きっしょう昭和通り整骨院のただのです！ 前回のブログでご紹介したハイアーチ（甲高）の状態が続… 続きを読む ハイアーチに起こりやすいO脚の痛みを取るストレッチ

皆様こんにちは。 きっしょう昭和通り整骨院のただのです。 最近、腰から太ももの痛みを訴えて、初めて来院された患… 続きを読む その腰から太ももの痛みは足裏が原因かもしれません

皆様、こんにちは。 きっしょう昭和通り整骨院のただのです。 最近の当院に中学生の陸上部が来院してくれています。… 続きを読む ランニング初心者はスネの痛みに要注意

皆様、こんにちは。 きっしょう昭和通り整骨院のただのです。 日常生活の中で、一体どのくらいの時間あなたは座って… 続きを読む 座ることが多いあなた、最近つまずきやすくなっていませんか？

その膝の痛みは後脛骨筋が原因かもしれません！